Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Пяточная шпора - заболевание, при котором происходит окостенение участка подошвенного сухожилия в области его прикрепления к пяточной кости. На фоне этого процесса возникает воспаление окружающих мягких тканей. Боли наиболее выражены утром (так называемые «стартовые боли»). Существует несколько способов избавиться от пяточных шпор в домашних условиях.

Совет 1: Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Вам понадобится
Для ванночек:

  • крупная соль;
  • сода пищевая;
  • йод.

Для противовоспалительного компресса:

  • горчица столовая;
  • красный молотый перец;
  • прополис;
  • компрессная бумага.

Для противовоспалительного и обезболивающего компресса:

  • свиная желчь;
  • лист лопуха;
  • целлофан.

Для лечения запущенных форм болезни:

  • 20% нашатырный спирт;
  • марля.

Для домашней мази от пяточных шпор:

  • детский крем;
  • березовый деготь;
  • перец чили;
  • мед.


Инструкция

  1. Хорошим согревающим и обезболивающим эффектами обладают горячие содо-солевые ванночки. В горячую воду добавьте горсть крупной соли и горсть пищевой соды. Распаривайте пятки 10-15 минут. Затем нарисуйте на них йодную сетку. Такие процедуры проводите каждый вечер перед сном 10-12 дней.
  2. Приготовьте компресс, который поможет уменьшить воспаление в мягких тканях пятки и подошвенной фасции.
  3. Смешайте 1 столовую ложку горчицы с 3 столовыми ложками красного молотого перца и 50 граммов прополиса. Нанесите смесь на больные пятки, закройте компрессной бумагой и наденьте теплые носки. Такие компрессы накладывайте на ночь. Положительный эффект отмечается уже к концу первой недели лечения. Противовоспалительным, обезболивающим и рассасывающим действиями обладает компресс из свиной желчи и лопуха. На верхнюю сторону листа лопуха налейте 30 мл подогретой на водяной бане свиной желчи и оберните больную пятку. Закрепите компресс целлофаном и теплой тканью. В таких компрессах можно находиться в течение суток, после чего следует их заменить на новые. Курс лечения от 10 до 20 дней.
  4. При запущенных формах пяточных шпор поможет лечение компрессами из нашатырного спирта. Возьмите нашатырный спирт и смочите им кусок марли. На предварительно смазанную детским кремом пятку положите марлю с нашатырем. Заверните как можно теплее и оставьте на ночь. Процедуру повторяйте 5-7 раз ежедневно.
  5. В домашних условиях можно приготовить мазь от пяточных шпор. Возьмите 50 граммов детского крема, 1 столовую ложку березового дегтя, 1 столовую ложку меда, 20 граммов измельченного перца чили. Все ингредиенты смешайте. Наносите мазь на область пяток 2-3 раза в день в течение недели. Такая мазь будет хорошо помогать и при болях в суставах.


Храните ее в холодильнике в стеклянной посуде.

Совет 2: Шпора: как удалить ее без боли

Шпора – шиповидное разрастание на поверхности костей, чаще всего в области пяточной кости. Причин возникновения шпор немало. Это – травмы стопы, плоскостопие, резкое увеличение веса, различные инфекционные заболевания. Часто образование шпоры сопутствует подагре. Основным симптомом заболевания является резкая боль при наступании на пятку. Боль настолько сильна, что многие предпочитают опираться на трость, только чтобы не наступить на больную ногу.
Шпора: как удалить ее без боли
Вам понадобится

  • свиное сало;
  • уксусная эссенция;
  • куриное яйцо;
  • лук;
  • березовый деготь;
  • свежий картофель;
  • мед;
  • мумие.

Инструкция

  1. Возьмите 100 граммов несоленого свиного сала, изрежьте на мелкие куски и сложите в полулитровую банку, затем залейте сало уксусной эссенцией, чтобы оно было полностью покрыто. Туда же поместите разбитое куриное яйцо вместе со скорлупой. Банку закройте плотной крышкой и поместите в шкаф на 21 день, периодически встряхивая. По истечении трех недель смесь приобретет однородную консистенцию. Распарив пятку со шпорой, наложите на нее тампон с приготовленным составом и подержите до появления сильного жжения. Пятку протрите сухой салфеткой и намажьте йодом. Процедуру выполняйте ежедневно до исчезновения боли (7-14 раз).
  2. Возьмите среднюю головку репчатого лука, разрежьте пополам и капните на каждую половинку березовый деготь. После этого приложите луковые половинки к болевым местам, предварительно распарив ноги в горячей воде с добавлением соли и соды (по 1 столовой ложке на литр воды), и зафиксируйте повязкой. Процедуры выполняйте ежедневно перед сном в течение 7-14 дней. 
  3. Возьмите сырую картофелину, вымойте и натрите на мелкой терке с кожурой. Выложите картофельную массу на марлю, приложив к пятке, закройте сверху целлофаном и зафиксируйте повязкой. Компресс с картофелем оставьте на ночь, утром протрите салфеткой и намажьте йодом. Обычно хватает 5-7 процедур, чтобы боли прошли. 
  4. Возьмите 100 граммов меда, растопите на водяной бане и засыпьте в него 5, растолченных в порошок, таблеток мумие. Натирайте этим составом больные пятки на ночь.


Еще рецепт:

Ингредиенты:

  1. Одно свежее яйцо.
  2. 200 грамм сливочного натурального, не соленого масла. 
  3. Уксусная эссенция (возьмите столько, чтобы хватило залить яйцо в стакане)


Приготовление:

  • Разбить яйцо со скорлупой в банку либо в стакан, все это необходимо залить уксусной эссенцией. Надо залить только яйцо, не более!
  • Ставим на газ сливочное масло, и ждем, пока оно растопится. До кипения доводить его не нужно. 
  • Растопленное масло вливаем в стакан. 
  • Не перемешивая смесь, закрываем баночку крышкой, оборачиваем сверху полотенцем и ставим в темное место на 3 дня. 
  • И только через 3 дня можно открыть банку и тщательно все перемешать.


Применение:

  • Каждую ночь намазываем мазь на марлю сложенную в несколько раз, и прикладываем к больному месту.
  • Для удержания, обвязываем бинтом или просто одеваем носок. 
  • По идее нужно использовать всю приготовленную смесь. Но как показывает практика, этого не удается ни кому. Почему? Да потому, что шпора проходит раньше, чем кончится мазь! К тому же, после такого эффективного лечения пяточной шпоры, у вас будет новая, обновленная кожа.


Внимание:

  • Постепенно у вас начнет отслаиваться кожа на ногах и от этого может быть не очень комфортно. Не нужно себя мучить, лечение шпоры можно прервать ненадолго
  • Когда пятки у вас заживут, можно будет повторить лечение пяточной шпоры для полного излечения, если конечно будет в этом необходимость. 
  • Но хочу вам сказать, что уже после нескольких процедур такого лечения, наступает значительное облегчение!


Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Первоначально нужно определиться каким методом вам будет лучше начать лечение шпоры на ступне. Условно можно разделить методы избавления о шпор на ступнях на 3 вида:

  • с помощью прогревания,
  • при помощи компрессов,
  • лечение шпоры массажем.

Конечно, лучшим средством от шпор на ногах будет комбинированное лечение, к примеру, компрессы и массаж, либо другое сочетание. Но если, по каким-то причинам, у вас не получиться уделять много времени на лечение, попробуйте начать домашнее лечение пяточной шпоры одним из, ниже перечисленных народных средств.

Народное лечение шпоры на ногах с помощью прогревания стоп

Соль от шпоры на пятке. Растворите 1 кг столовой соли в 5 литрах горячей воды. Доведите воду до кипения, затем когда вода станет терпимо горячей, опустите в ведро ноги и держите их до остывания воды. Курс составляет — 10 процедур, раствор менять не нужно, каждый раз его нужно просто подогревать. Болезненные ощущения, после применения этого народного средства лечения пяточной шпоры, проходят примерно через 4-5 процедур, но курс надо пройти до конца.

Сыворотка против шпор. Методика проведения аналогична предыдущей, только вместо соленой воды нужно использовать горячую молочную сыворотку.

Лечение шпоры на ногах горячим спиртом дома: Налить в емкость спирт и на медленном огне нагреть, стараясь, чтоб спирт не загорелся. Затем опустите ноги в хорошо прогретый спирт на 15-20 минут, после лечения стопы втирать не нужно. Если этот метод не дает результатов, то после 5 сеансов нужно перейти на другой.

Народные средства лечения шпоры на пятке в домашних условиях компрессами

Чеснок для избавления от шпоры на ступне. Натрите чеснок на терке, наложите компресс, поверх целлофан и привяжите его на 3—4 часа к шпоре (НЕ БОЛЕЕ). Процедуру необходимо повторять до полного исчезновения боли. При сильном жжении процедуру прекратить.

Мел и чеснок. Размельчите мел, натрите чеснок на терке. Смешать 1:1. Распарьте ноги и прикладывайте к шпоре кашицу в виде компресса. Шпора на ногах может исчезнуть после нескольких сеансов.

Еще советы:

  • Делать ванночки с содой и солью, а потом пяточку катать по массажеру... будет больно, но так надо делать дней 10-15...
  • Листья лопуха: каждый вечер обыкновенный свежий лопух обратной стороной листа привязывать к стопам и пяткам, сверху обмотать тряпкой, сверху целофанном. Делать не менее 10 дней, держать можно всю ночь. 
  • Куриная слепота" или лютик едкий: нужно взять пучок травы, заварить и на медленном огне кипятить минут 10. Затем все содержимое вылить в таз и парить ноги до тех пор, пока не остынет вода. Процедуры делать через день или каждый день, у кого как получится. Должно хватить 7-15 процедур. 
  • Мед, йод, соль: взять одну столовую ложку с верхом меда, 1 пузырек йода (50 гр.) , 1 чайную ложку мелкой соли "Экстра". Все размешать, нанести на ватку (можно на бинт) , приложить к пятке, сверху целлофан и туго прибинтовать, чтобы ночью повязка не сползла. Утром походить, не снимая повязку, 15 минут, затем снять. Это количество мази рассчитано на 5 раз. За пять ночей можно избавиться от шпор. Рекомендуется повторить лечение через полгода, если шпоры появятся вновь. 
  • Капуста, мед: шпоры на пятках пропадают от такого компресса - взять листик от маленького вилочка капусты, вылить на него чайную ложку меда. Приложить к пятке, хорошо прикрепить и утеплить. Процедуры делать на ночь не менее 3 раз. 
  • Ванночки из трав, мухомор: заварить полынь, крапиву, лопух и просвирняк, парить в них ноги. Лечение долгое, до месяца, зато все исчезает навсегда. Можно прикладывать к пяткам свежие мухоморы, тоже все пройдет. 
  • Сало для лечения пяточной шпоры: 100 гр. старого сала растопить на сковородке, добавить сырое куриное яйцо, 100 гр. уксуса и 1 ч. ложку меда. Дать настоятся такой примочке 48 часов. Затем распарить больную ногу и прикладывать на ночь примочку. Чтобы усилить действие, спать лучше в носке. Через неделю шпора исчезнет. 
  • Уксусная эссенция: при грибке распарьте ноги в горячей воде с хозяйственным мылом. Вытрите насухо и смажьте больные места уксусной эссенцией. Достаточно 3-4 процедур на ночь. Носки после стирки обязательно проглаживать горячим утюгом, а обувь надо дезинфицировать раствором формалина. Этот же рецепт поможет от шпор и натоптышей.


Будьте здоровы!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

* Нажимая на кнопку "Добавить комментарий" или "Подписаться" Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.



Top