«Правила жизни 100-летнего человека» (Куба)
«Правила жизни 100-летнего человека» (Куба)
Жить до ста лет и оставаться здоровым, полноценным человеком. Чем благополучнее наша жизнь, тем больше мы мечтаем об этом. Так каков он, "эликсир молодости"? Из каких компонентов состоит? Каждый фильм – это путешествие группы ученых (специалист по проблемам старения, физиолог или психолог или антрополог и т.д.) в один из шести регионов долгожителей. На основании сопоставления данных из разных регионов планеты составляется идеальная схема – свод правил долголетия.
Куба буквально одержима идеей здоровой старости. «Клуб 120-летних» появился на Острове свободы в 2004 году. Это уникальное общество основал личный врач Фиделя Кастро. Вступить в ряды будущих долгожителей может любой кубинец независимо от возраста. Необходимо только выполнять несколько требований. Первое правило клуба — быть неравнодушным человеком.
В рамках экспедиции ученые изучают образ жизни пожилых людей трех разных регионов, исходные физиологические показатели, питание, физическую нагрузку, социальную активность, ритм жизни, а также проводят разнообразные тестирования