Народные средства при подагре

Подагра – это заболевание, при котором воспаляются суставы из-за отложения солей мочевой кислоты. В основе заболевания лежат многие факторы и причины, но основная – это плохая работа почек, которые не справляются с выведением мочевой кислоты из организма. Представляем рецепты народной медицины, которые помогут облегчить симптомы и справиться с этой болезнью в домашних условиях.

9 домашних средств при подагре

1. Положите в дуршлаг две столовые ложки свежих листьев люцерны и промойте. Затем смешать с чашкой морковного сока. Поместите в блендер, измельчите на низкой скорости в течение 15 - 20 секунд, выключите, при необходимости добавьте щепотку корицы.

2. Вскипятить корень большого подорожника в половине чашки воды в течение 5 минут. Вынуть корень и размять. Потом перемешать со свиным жиром, нанести на кусок и приложить к пораженному пальцу ноги (колену). Это лекарство помогает растворить мочевую кислоту (МК).

3. Одну чайную ложку корня сарсапареля залить стаканом кипятка. Оставьте настаиваться в течение нескольких минут. Пить 1 стакан три раза в день в течение нескольких месяцев или до облегчения симптомов заболевания.

4. Отварить в половине стакана воды несколько листьев капусты и применять в качестве компресса на пораженные участки.

5. Отварить 20 г цветов василька в 1 л воды ( кипятить в течение 10 минут) настоять в течение 5 минут; пить по 2 чашки в день.

6. Настоять 60 г цветков василька в 1 л красного вина в течение 7 дней, затем процедить. Пить по 2 чашки в день.

7. Чтобы облегчать боль и снять отек, примените масло жасмина на область воспаления (к столовой ложке оливкового масла добавьте несколько капель масла жасмина).

8. Залить 1 чайную ложку листьев одуванчика чашкой кипятка. Настаивать в течение 10 минут. Пить 3 чашки в день. Одуванчик способствует удалению МК из системы кровообращения.

9. Применить локально, несколько капель эфирных масел лаванды и сосны, смешанных со столовой ложкой оливкового масла.

Полезные советы при подагре

Похудеть, если у вас есть лишние килограммы. По крайней мере50% страдающих подагройимеют избыточный вес. Важно отметить, что вы должны худеть медленно, не более 4 кг за неделю. Пропуск приемов пищи и интенсивная диета могут спровоцировать приступ подагры.

Употребляйте артишок. Артишок относится к щелочным продуктам и предотвращает снижение рН крови и отложение МК.

Включите в рацион яблоки, картофель, бананы и особенно ягоды, такие как вишня, черника, малина, клубника и т.д. Они содержат вещества, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты. Так, 225 г вишни в день снижает содержание МК в крови до верхней границы нормы.

Сократите потребление продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как красное мясо, морепродукты (гребешки, сардины, анчоусы, сельди и скумбрии); шоколад; некоторые овощи, такие как спаржа, цветная капуста, шпинат, грибы, сушеные бобы и горох.

Пейте много воды, два или три литра воды, чтобы помочь вывести МК с мочой и предотвратить ее отложение в почках. Кроме того, полезно пить сок сельдерея и огурцов.

Ограничьте употребление алкоголя, избегайте белое вино, пиво и спиртные напитки, которые в большом количестве снижают способность почек к выведению МК, которая инициирует приступы подагры. Вино и пиво содержат много пуринов. Если у вас есть подагра, вам нужно пить в умеренных количествах (женщины, не более чем один напиток в день, мужчины - два), особенно если вы принимаете лекарства, снижающие уровень МК.

Проверьте употребление некоторых препаратов. Длительное применение аспирина или диуретиков при гипертонии может снизить способность почек выводить МК.